Как воспитать дружных детей...

Будут ли братья и сестры соперничать за родительскую любовь, испытывать друг к другу неприязнь, зависит от отца с матерью КАК воспитать дружных детей.

Большинство родителей, решившись на рождение второго или третьего ребенка, мечтают, что их дети будут дружить, помогать друг другу, а когда вырастут, не останутся одиноки, будет них близкая душа и самая кровная родня. Однако зачастую вместо ожидаемой любви, дружбы и поддержки братья и сестры живут в атмосфере взаимной неприязни и даже вражды. Каковы же причины этого? см далее... 

Памятка для родителей по преодолению тревожности детей

1. Необходимо понять и принять тревогу ребенка - он имеет на нее полное право. Интересуйтесь его жизнью, мыслями, чувствами, страхами. Научите его говорить об этом, вместе обсуждайте ситуации из школьной жизни, вместе ищите выход. Учите делать полезный вывод из пережитых неприятных ситуаций - приобретается опыт, есть возможность избежать еще больших неприятностей и т.д. Ребенок должен быть уверен, что всегда может обратиться к Вам за помощью и советом. Даже если детские проблемы не кажутся Вам серьезными, признавайте его право на переживания, обязательно посочувствуйте ("Да, это неприятно, обидно…"). И только после выражения понимания и сочувствия помогите найти решение, выход, увидеть положительные стороны. 
2.  Помогайте ребенку преодолеть тревогу - создавайте условия, в которых ему будет менее страшно. Если ребенок боится спросить дорогу у прохожих, купить что-то в магазине, то сделайте это вместе с ним. Т.о. вы покажете, как можно решить тревожащую ситуацию. 
3. В сложных ситуациях не стремитесь все сделать за ребенка - предложите подумать и справиться с проблемой вместе, иногда достаточно просто Вашего присутствия. 
4. Если ребенок не говорит открыто о трудностях, но у него наблюдаются симптомы тревожности, поиграйте вместе, обыгрывая через игру с солдатиками, куклами возможные трудные ситуации, может быть ребенок сам предложит сюжет, развитие событий. Через игру можно показать возможные решения той или иной проблемы. 
5. Заранее готовьте тревожного ребенка к жизненным переменам и важным событиям - оговаривайте то, что будет происходить. 
6. Не пытайтесь повысить работоспособность такого ребенка, описывая предстоящие трудности в черных красках.
7. Делиться своей тревогой с ребенком лучше в прошедшем времени: "Сначала я боялась того-то ..., но потом произошло то-то и мне удалось ..." 
8. Старайтесь в любой ситуации искать плюсы ("нет худа без добра").
9. Важно научить ребенка ставить перед собой небольшие конкретные цели и достигать их. 
10. Сравнивайте результаты ребенка только с его же предыдущими достижениями/неудачами. 
11. Учите ребенка (и учитесь сами) расслабляться (дыхательные упражнения, мысли о хорошем и т.д.) и адекватно выражать негативные эмоции. 
12. Помочь ребенку преодолеть чувство тревоги можно с помощью объятий, поцелуев, поглаживания по голове, т.е. телесного контакта. 
13. У оптимистичных родителей - оптимистичные дети, а оптимизм - защита от тревожности.

Как помочь ребенку преодолеть тревожность

(рекомендации для родителей тревожных детей)

1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: «Много ваши педагоги понимают! Бабушку лучше слушай!»)
2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.
3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.
4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.

Влияние родительских отношений на уровень тревожности у детей дошкольного возраста

Процесс личностного становления осуществляется на этапе дошкольного детства. Одной из основных причин детской тревожности является нарушение детско-родительских отношений. Это в основном происходит оттого, что родители недостаточно знают психологические особенности своего ребенка, используют методы воспитания своих родителей. Одним из условий, влияющих на проявление тревожности у ребенка, является психологический микроклимат семьи см. далее...

Тревожность у детей дошкольного возраста

Тревожные дети отличаются частыми проявлениями беспокойства и тревоги, а также большим количеством страхов, причем страхи и тревога возникают в тех ситуациях, в которых ребенку, казалось бы, ничего не грозит. Тревожные дети отличаются особой чувствительностью. Ребенок может тревожиться: пока он в саду – вдруг с мамой что-нибудь случится. Тревожные дети нередко характеризуются низкой самооценкой, в связи с чем у них возникает ожидание неблагополучия со стороны окружающих см. далее...

Адаптация к ДОУ

«Что такое адаптация?»

Адаптация- как мера здоровья. Процессы адаптации доступны измерению и хорошо изучены.

Срыв адаптации-болезни.

Периоды адаптации.

Врачи и психологи различают три степени адаптации:

-легкую

-среднюю

-тяжелую.

При легкой адаптации:

Ребёнок спокойно и радостно начинает относится к новому детскому коллективу. Аппетит снижается, но не намного и к концу первой недели достигает уровня, сон налаживается в течении одной-двух недель.

К концу месяца у него восстанавливается речь, игра, интерес к окружающему миру.

Отношения с близкими при легкой адаптации у малыша не нарушается, он достаточно активен, но не возбужден.

Снижение защитных сил организма выражено незначительно и к концу 2-3 недели восстанавливается. Острых заболеваний не возникает.

Средняя адаптация:

Нарушения в поведении и общем состоянии ребенка выражены ярче и длительнее.

Сон и аппетит восстанавливается только через 20-40 дней.

Настроение – неустойчивое в течение месяца.

Значительно снижена активность: малыш становится плаксивым, малоподвижным, не стремится исследовать новое окружение, не пользуется ранее приобретенными навыками речи.

Все эти изменения держатся в течении 1-1,5 месяца.

Отчетливо выражены изменения в деятельности вегетативной нервной системы:  это может быть функциональные изменение стула, бледность, потливость, «тени» под глазами, «пылающие» щечки , могут усиливаться проявление экссудативного диатеза.

Особенно ярко это проявляется перед началом заболевания, которое как правило, протекает в форме острой респираторной  инфекции.

Тяжелая адаптация:

Ребенок начинает длительно и тяжело болеть, одно заболевание почти без перерыва сменяет другое, защитные силы организма подорваны и уже не выполняют свою роль.

Другой вариант тяжелой адаптации: неадекватное поведение ребенка настолько тяжело выражено, что граничит с невротическим состоянием. Аппетит снижается сильно и на долго, может возникнуть стойкий отказ от еды или невротическая рвота .

Эти трудные первые дни

Представьте себе, что Вы оказались в совершенно незнакомой обстановке, поступили на новую работу или переехали в другую квартиру.

Вы незнакомы ни с соседями, ни с коллегами. Первые недели целиком уйдут на то, чтобы освоится на новом месте, завязать знакомство. Вечером вы уже без сил, едва можете разговаривать, смертельно усталой падаете в постель. Тоже самое происходит с ребенком, когда вы впервые отправляете его в детский сад. Родители часто недооценивают, какая это для него глубокая перемена. Ребенку приходится впервые утверждать себя в чужом мире, не имея возможности убежать к маме.

Период ориентации. Дети ведут себя сдержанно, присматриваются, мало разговаривают. Они хотят уяснить какие правила действуют в этом непривычном для них мире, чего от них ждут. 

Примерно через неделю начинается период вхождения в коллектив. Завязываются первые контакты. Чтобы понравится, дети рассказывают о себе, иногда раздают подарки, спрашивают можно ли им поиграть вместе с другими. 

Затем следует период самоутверждения. Чтобы найти и закрепить свою место в коллективе, новички целенаправленно состязаются за благосклонность лидеров группы. Эта изнурительная борьба, потому что они постоянно конкурируют друг с другом и должны считаться  с тем, что их могут отвергнуть.

Вашему ребенку во время адаптации необходимо:

Разрядка. Непосредственно после детского сада не тащите ребенка с собой в магазин или на детскую площадку. Возможно даже,  что ребенку захочется спать.

Время для себя. В этот период ребенок иногда наслаждается возможностью побыть одному, поиграть со своими игрушками. Не приглашайте в гости ребят, если ему этого не хочется.

Понимание. По возможности сохраняйте спокойствие, даже если ребенок чаще стал «срываться», капризничать. Это для него своеобразная отдушина,  чтобы избавится от внутреннего напряжения, стресса.

Чувство защищенности помогает ребенку легче справится с трудностями начального периода.

Поддержите своего ребёнка особо нежным общением.
Ему нужна уверенность, что даже дав волю своим эмоциям, 

он тем не менее любим в Вами.

Желаем с лёгкостью пройти процесс адаптации!

Центр Безопасного Интернета в России

Линия помощи ^«Дети – онлайн».

Обратиться на Линию помощи можно:

• по телефону 8 800 250 00 15 (с 9 до 18 по рабочим дням, время московское).

Звонки по России бесплатные.

• по электронной почте helpliene@detionline.com
• на сайте www.detionline.com

На линии помощи "Дети-онлайн" работают профессиональные эксперты - психологи Фонда Развития Интернет и факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова. В режиме телефонного и онлайн консультирования специалисты оказывают информационную помощь детям, подросткам, родителям и педагогам по безопасному использованию интернета и мобильной связи детьми.

Национальный Узел создан для того, чтобы:

•  дать пользователям понятную, качественную и доступную информацию
о вредных проявлениях Интернета;

•  помочь им уберечь себя, свой компьютер и своих близких от воздейс­твия интернет-угроз;

•  формировать культуру пользования Интернетом у детей и взрослых;

•  помочь обществу и государству бороться с преступлениями, совершаемыми с помощью Интернета;

• помочь пользователям и жертвам интернет-преступлений советом и профессиональной консультацией.

Специальные проекты Национального Узла:

Хулиганам. Нет – против киберунижений и психологического насилия в Сети (www.huliganam.net)

Стоп Контрафакт помощь авторам и владельцам интеллектуальной собственности в Интернете (www.stopcontrafact.ru)

Нашли в Интернете противоправный контент?

Сообщите об этом в «Горячую линию»

Центра безопасного интернета в России

На «Горячую линию» можно попасть круглосуточно, набрав адрес www.saferunet.ru и нажав на красную кнопку «Горячая линия».

Горячая линия принимает сообщения по следующим категориям противоправного контента:

-  сексуальная эксплуатация несовершеннолетних;

-  вовлечение детей в сексуальную деятельность (gгооming);

-  расизм, национализм, иные формы ксенофобии;

-  киберунижение и кибертравля;

-  сцены насилия над детьми;

-  пропаганда и распространение наркотиков;

-  пропаганда и публичное оправдание терроризма.

Отправка сообщения на «Горячую линию» производится анонимно и бесплатно.

Полученные сигналы рассматриваются специалистами линии, при наличии достаточных оснований направляется уведомление провайдеру о прекращении оборота противоправного контента, а также инициируются правоохранительные процедуры. Если контент расположен за рубежом, информация передается на «Горячую линию» страны назначения в рамках сети INНОРЕ.

Как родителям помочь ребенку пережить стрессовую ситуацию

ЧС обычно происходят внезапно, часто не оставляя времени для ребенка подготовиться физически или эмоционально. Обычные средства, которые помогали ему справляться с бытовыми трудностями, оказываются неэффективными. Во время  катастрофы ребенок нуждается в дополнительном уходе, поддержке, умениях и знаниях о новых способах, которые помогли бы ему в этой ситуации. Пример и образец такого поведения могут дать взрослые... см. далее...